Illóolajos fürdősó és fürdőolaj otthon
Csináld magad
Az illóolajos fürdősó és fürdőolaj nagyon jó kis otthoni luxus lehet, ha nem bonyolítjuk túl. Nem kell hozzá különleges felszerelés, nem kell sokféle illóolaj, és nem attól lesz jobb, hogy minél erősebb az illata. A jó fürdőkeverék egyszerű, kézben tartható, és nem hagy maga után bosszantó meglepetéseket a kádban vagy a bőrön.
A legfontosabb tudnivaló: az illóolaj önmagában nem keveredik el a vízben. Ezért a fürdősó akkor működik igazán jól, ha nem csak sóból és illóolajból áll. A fürdőolaj pedig akkor lesz kellemes, ha kevés illóolajat teszünk bele, és olyan bázisolajat választunk, amelyet a bőrünk is szeret.
Röviden
Fürdősóhoz ne csak sót és illóolajat keverj. Az illóolajat előbb tedd bőrre való alapba, például bázisolajba vagy semleges fürdőalapba, és ezt keverd a sóhoz. Így kisebb eséllyel marad tömény csepp a víz tetején.
Fürdőolajnál is elég pár csepp. Egy evőkanál bázisolajhoz felnőtteknek általában 1-3 csepp illóolaj bőven elég egy alkalomra. Ha gyerek, várandósság, érzékeny bőr, háziállat vagy egészségügyi kérdés is képben van, inkább válassz illóolajmentes fürdőt.
Fürdősó vagy fürdőolaj: melyiket válaszd?
A fürdősó akkor jó választás, ha szereted a száraz, előre elkészíthető keverékeket, és szívesen kanalazol belőlük egy esti fürdőhöz. A só önmagában nem oldja fel az illóolajat, de jó alapja lehet egy olyan keveréknek, amelyben az illóolajat előtte bázisolajjal vagy fürdőalappal eldolgozod.
A fürdőolaj ennél közvetlenebb megoldás: egy kevés bázisolajba kevered az illóolajat, majd ezt adod a vízhez. Ilyenkor a fürdő lágyabb érzetű lehet, de a kád csúszósabb is lesz, ezért utána nem érdemes kihagyni az öblítést.
Egyszerű fürdőolaj egy alkalomra
Ez a leggyorsabb verzió, ha nem szeretnél előre nagyobb adagot készíteni. Tegyél egy evőkanál bázisolajat egy kis tálkába. Jó választás lehet a jojobaolaj, a frakcionált kókuszolaj, a napraforgóolaj, az édesmandula-olaj vagy a szőlőmagolaj. Adj hozzá 1-3 csepp illóolajat, keverd el alaposan, majd öntsd a már kiengedett fürdővízbe.
Ha először próbálod, kezdd 1 cseppel. Ez nem kevésnek számít: a meleg víz és a zárt fürdőszoba miatt az illat gyorsan erősebbnek érződhet. Ha így is kellemes, legközelebb lehet finoman alakítani rajta.
Három könnyen használható fürdőolaj-irány
Esti lelassulás
1 csepp levendula és 1 csepp atlaszcédrus egy evőkanál bázisolajban. Meleg, nyugodt hangulat, nehéz illat nélkül.
Friss, de nem harsány
1 csepp piros mandarin és 1 csepp tömjén semleges fürdőalapban. Kerek, tiszta illat, ami nem tolakszik.
Virágosabb fürdő
1 csepp geránium és 1 csepp levendula bázisolajban. Jó választás, ha egy kis virágos hangulatot szeretnél, parfümös érzet nélkül.
Fürdősó, ami nem csak jól néz ki
Ha fürdősót készítesz, indulj kis adaggal. Keverj össze 4 evőkanál keserűsót vagy tengeri sót 1 teáskanál bázisolajjal. Ebbe a bázisolajba előtte keverj 2-4 csepp illóolajat, majd az olajos részt dolgozd el a sóval. Így nem száraz sóra cseppented közvetlenül az illóolajat, hanem kap egy kis bőrre való alapot is.
Ebből a mennyiségből egy fürdőhöz 1-2 evőkanálnyi is elég lehet. Ha nagyobb adagot készítesz, tartsd száraz, jól záródó üvegben, és ne őrizgesd hónapokig. A házi keverék akkor a legjobb, amikor még friss, egyszerű és átlátható.
Mit ne tegyél a fürdőkeverékbe?
Nem minden mutatós összetevő tesz jót a fürdőnek. A nagy mennyiségű száraz virág eltömítheti a lefolyót, a csillám és a színezék könnyen bosszantó takarítást hagy maga után, az erős fűszeres olajok pedig meleg vízben kellemetlenek lehetnek a bőrnek. A fahéj, szegfűszeg, oregánó, kakukkfű, borsmenta és hasonlóan erős olajok nem ideálisak egy lazítós fürdőhöz.
A hidegen sajtolt citrusolajoknál a napfényre is gondolni kell. Ha fürdés után nap éri a bőröd, jobb kihagyni őket, vagy olyan változatot választani, amelyet kifejezetten bőrön való használathoz ajánlanak. Ha bizonytalan vagy, maradj a legegyszerűbb illóolajmentes fürdőnél.
Hogyan használd, hogy tényleg kényelmes legyen?
Engedd ki a vizet, keverd el külön a fürdőolajat vagy a fürdősót, majd add a kádhoz. Kézzel oszlasd el, mielőtt beleülsz. Ha bármilyen csípést, kellemetlen melegséget, viszketést vagy furcsa érzetet tapasztalsz, szállj ki, öblítsd le a bőröd tiszta vízzel, és legközelebb hagyd ki azt az illóolajat.
Gyerekfürdőbe, várandósság alatt, érzékeny bőrrel, asztma, allergia, migrén vagy gyógyszerszedés mellett nem kell illóolajat erőltetni. Egy sima meleg fürdő, egy jó törölköző és egy kis csend sokszor pont elég.
Fürdős emlékeztető: a házi fürdőkeverék legyen kicsi, friss és egyszerű. Ha valami túl erősnek tűnik a keverőtálban, ne tedd a kádba abban a reményben, hogy majd a víz megszelídíti.
Csináld magad
Egyszerű illóolajos szobaspray készítése
Kezdőbarát útmutató egy könnyű, kellemes illóolajos szobaspray-hez, amely frissít, de nem ül rá nehéz illatként a szobára.
Csináld magad
Illatosított karácsonyi díszek és üdvözlőlapok illóolajokkal
Egyszerű, ünnepi DIY ötletek papírdíszekhez, ajándékkísérőkhöz és üdvözlőlapokhoz: hogyan legyen finoman illatos, de ne túl erős, foltos vagy fejfájdító.
Csináld magad
Illóolajos illatosító szekrénybe és fiókba
Egyszerű, textilbarát illatosító fiókba, szekrénybe és ágynemű mellé: kevés alapanyag, finom illat, túlzás nélkül.
Csináld magad
Illóolajos zuhanytabletta készítése
Egyszerű útmutató illóolajos zuhanytablettákhoz: friss reggelekhez vagy nyugodtabb estékhez, túl erős gőzfelhő nélkül.
További olvasnivaló és források
Ha fürdős keverékeket készítesz, ezekkel az útmutatókkal érdemes együtt olvasni a cikket.
