Esszenciklopédia logó Esszenciklopédia

Márkás illóolaj-keverék

Shinrin-Yoku® illóolaj-keverék

A doTERRA Shinrin-Yoku® Forest Bathing Blend egy virágos, citrusos és fás karakterű keverék, amelyet a japán eredetű erdőfürdőzés gondolata ihletett. Citrom, pacsuli, magnólialevél, szibériai jegenyefenyő, ciprus, kardamom, hinoki, lavandin, grépfrút, geránium és citrom petitgrain illóolajokat tartalmaz.

Nem állunk forgalmazási szerződésben a dōTERRA-val, nem vagyunk hivatalos partneroldal, és a forráslinkek nem affiliate linkek.

Rövid válasz

A Shinrin-Yoku® 11 összetevős doTERRA keverék, amely az erdőfürdőzés, a természetben töltött tudatos idő és az otthonba behozott zöld, erdei hangulat köré épül. A doTERRA párologtatáshoz, meditáció vagy naplózás melletti belégzéshez, valamint hordozóolajjal hígított személyes illathoz társítja.

Gyors tippek a használathoz

Párologtatáshoz

Párologtatóban három-négy csepp tartozik hozzá, tiszta, friss, zöldebb otthoni hangulathoz, különösen akkor, ha levegősebb, természetközelibb érzetet szeretnél.

Naplózás vagy meditáció mellé

A doTERRA egyik használati ötlete az, hogy a keverék illatát lassabb, befelé figyelő tevékenységek mellett lélegezd be, például naplózásnál vagy meditációnál.

Személyes illatként

Helyi használatnál a doTERRA egy csepp illóolajhoz tíz csepp hordozóolajat ad meg. A keverék citrusos összetevői miatt a napfényre és UV-sugárzásra vonatkozó figyelmeztetés különösen fontos.

Zöld, erdei hangulathoz

A Shinrin-Yoku® nem egyszerűen erdei illat: otthoni zöld hangulatot, frissebb környezetet és lassabb ritmust idéző doTERRA keverékként jelenik meg.

Milyen olajok vannak benne?

A doTERRA aktuális összetevőlistája alapján a Shinrin-Yoku® tizenegy illóolajból áll. Az alábbi kártyák rövid tájékozódási pontok; ahol van már saját Esszenciklopédia cikkünk vagy pontosan kapcsolódó olajprofilunk, azt linkeltük.

Lemon Essential Oil

Citrom

Világos, citrusos nyitást ad a kompozíciónak. A Shinrin-Yoku® keverékben a citrom a friss, tiszta illat egyik legkönnyebben felismerhető rétege.

Bővebben: Citrom illóolaj

Patchouli Essential Oil

Pacsuli

Mélyebb, földes-fás alapot ad. A sok világos és friss összetevő mellett segít, hogy a keverék ne csak citrusos legyen, hanem tartása és erdei mélysége is legyen.

Bővebben: Pacsuli illóolaj

Magnolia Leaf Essential Oil

Magnólialevél

Lágyabb, virágos-zöld tónust hoz a keverékbe. A doTERRA az összetevő kapcsán a linaloolt is kiemeli, ami jól illik a nyugodtabb, finomabb illatirányhoz.

Saját Esszenciklopédia cikk még előkészítés alatt.

Siberian Fir Essential Oil

Szibériai jegenyefenyő

Friss, fás, tűlevelű karakterű olaj. A Shinrin-Yoku® erdei képzetéhez a fenyős, hűvösebb levegőérzetet adja hozzá.

Saját Esszenciklopédia cikk még előkészítés alatt.

Cypress Essential Oil

Ciprus

Letisztult, zöld-fás irányt képvisel. A keverékben a friss, erdős szerkezetet erősíti, különösen a fenyős és hinokis rétegekkel együtt.

Bővebben: Ciprus illóolaj

Cardamom Essential Oil

Kardamom

Melegebb, fűszeres, enyhén édes árnyalatot ad. A fás-citrusos szerkezetben finom átmenetet teremt a friss és a bensőségesebb illatérzet között.

Bővebben: Kardamom illóolaj

Hinoki Essential Oil

Hinoki

Japán hinokifából származó, friss, fás és balzsamos karakterű olaj. A Shinrin-Yoku® témájában különösen fontos, mert kulturálisan és illatban is közel áll az erdőfürdőzés hangulatához.

Saját Esszenciklopédia cikk még előkészítés alatt.

Lavandin Essential Oil

Lavandin

A lavandin a levendula természetes hibridje, illatban virágos, gyógynövényesebb és kissé kámforosabb irányú. A keverékben a nyugodtabb, virágosabb réteget erősíti.

Kapcsolódó olvasnivaló: Levendula illóolaj

Grapefruit Essential Oil

Grépfrút

Világos, citrusos, enyhén kesernyés frissességet ad. A citrom mellett levegősebbé és derűsebbé teszi a fás alapot.

Bővebben: Grépfrút illóolaj

Geranium Essential Oil

Geránium

Virágos-zöld, enyhén rózsás irányt visz a keverékbe. Segít, hogy a kompozíció ne csak erdei és citrusos legyen, hanem lágyabb növényi karaktere is legyen.

Bővebben: Geránium illóolaj

Lemon Petitgrain Essential Oil

Citrom petitgrain

A citromfa leveléből és ágaiból származó petitgrain jellegű olaj. Zöld, citrusos, enyhén gyógynövényes réteget ad, amely jól összeköti a citromos és a fás összetevőket.

Kapcsolódó olvasnivaló: Petitgrain illóolaj

Mit mond róla a doTERRA?

A Shinrin-Yoku® Forest Bathing Blend az erdőfürdőzés hangulatából indul: abból a tudatos gyakorlatból, amikor valaki a természetes helyek, például az erdő nyugodtabb légkörét igyekszik befogadni. Japán eredetű ihletése miatt a keverék szemlélődő, természethez kapcsolódó hangulatot hoz be az otthoni vagy személyes rutinba.

A terpének és a fitoncidok is fontos részei ennek a témának. A keverék terpénekben gazdag illóolajokra épül, az erdőfürdőzéshez kapcsolt növényi vegyületek irányából. A példák között limonén, alfa-pinén és béta-pinén szerepel, vagyis olyan összetevők, amelyek a komfortos, földelő illatvilágot erősítik.

A fő előnyök között a doTERRA a tiszta és friss környezet megteremtését, a nyugtatóbb és földeltebb otthoni hangulatot, valamint az energizálóbb, megújítóbb élményt emeli ki, különösen akkor, ha a keverék zöldebb, természetközelibb környezettel társul. A használati ötletek ennek megfelelően nem bonyolultak: párologtatás, meditáció vagy naplózás melletti belégzés, illetve hordozóolajjal hígított helyi alkalmazás személyes illatként.

Az illat szerkezete is ezt a kettősséget támasztja alá. A citrom és a grépfrút friss citrusosságot ad, a pacsuli, ciprus, szibériai jegenyefenyő és hinoki a fás, erdei alapot erősíti, a kardamom melegebb fűszeres átmenetet hoz, a magnólialevél, lavandin és geránium pedig lágyabb, virágos-zöld réteget ad. A citrom petitgrain zöld-citrusos összekötőként működik, ezért a végeredmény nem csak fás, hanem világosabb és levegősebb is.

A felhasználási mód párologtatáshoz három-négy cseppet, helyi használathoz pedig egy csepp Shinrin-Yoku® keverék és tíz csepp hordozóolaj arányt ad meg. A biztonsági megjegyzések között lehetséges bőrérzékenység, gyermekektől való távoltartás, várandósság vagy orvosi kezelés melletti orvosi egyeztetés, valamint a szem, belső fül, arc és érzékeny területek kerülése szerepel. A doTERRA külön jelzi, hogy a termék alkalmazása után legalább tizenkét óráig kerülni kell a napfényt és az UV-sugárzást.

Források és védjegyek

Az oldal a doTERRA nyilvános forrásai alapján készült. A termékkel kapcsolatos aktuális állításokat, figyelmeztetéseket és használati útmutatót mindig az eredeti doTERRA oldalon ellenőrizd.

Az illóolajok nem alkalmasak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy megelőzésére, nem helyettesítik a gyógyszereket vagy az orvos által előírt terápiát. Az illóolajok nem gyógyhatású készítmények és gyógyszernek nem minősülnek. Az illóolajok tapasztalatok alapján kiegészítő terápiás hatással rendelkeznek. Amennyiben bizonytalan vagy az illóolajok Rád vagy gyermekedre vonatkozó hatásaival kapcsolatban, várandósság, szoptatás, gyógyszerszedés, egészségügyi állapot, illetve gyerekek vagy háziállatok melletti használat esetén konzultálj háziorvosoddal és/vagy szakképzett aromaterapeutával. Új illóolaj alkalmazása előtt (főleg bőrön közvetlenül) végezz bőrtesztet!

Hírlevél

Iratkozz fel a hírlevelünkre

Elsőként olvashatod az új illóolaj profilokat, használati útmutatókat, friss keverékötleteket és életmódcikkeket.

Új cikkek Biztonsági jegyzetek Szezonális ötletek